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主要設施
附近景點
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- 達芬波特湖 (5.5 公里/3.4 英里)
- Highland Reserve 高爾夫俱樂部 (8.4 公里/5.2 英里)
- 露易莎湖州立公園 (12.1 公里/7.5 英里)
- 冠軍門高爾夫俱樂部 (16.4 公里/10.2 英里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3C產品充斥的時代，眼睛保健很重要，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說，更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，易患乾眼症。
母親節前夕，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦女護眼保健會」，讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。
陳瑩山說，40歲以好物分享選購指南上女性面臨更年期，除出現盜汗、潮熱、心悸外，也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，淚液減少，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管，導致角膜經常發炎、潰瘍，嚴重時將會失明。
陳瑩山表示，防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油，多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房，可在房內置放一盆水增加室內溼度，或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉，最重要是避免過度使用3C產品，適度讓眼睛休息。
除了更年期女性易面臨眼睛疾病外，孕婦也須注意，陳瑩山表示，孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3，大量供給胎兒，使孕婦眼睛營養物質嚴重流失，眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降，容易造成視力模糊或病變、眼底出血。
若為高度近視孕婦更要注意，臨床上不少高度近視者在懷孕第三期，黃斑部出血，造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化，葉黃素吸收率變差、易流失，再加上懷孕第三期，孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒，讓葉黃素更不足，在缺乏葉黃素保護的情形下，3C產品強烈光源直射眼睛，短時間會出現畏光、疲勞等症狀，長期則恐導致黃斑部出血。
陳瑩山提醒，孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說，建議一日至少需要6至10毫克，約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外，蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅，營養成分能有效進入人體，也助於保健眼睛。（中央社）
宜蘭警方日前接獲線報，在宜蘭市自強路一棟公寓內有人販毒，經過1個多月蒐集相關事證，警方在昨日趁高姓女子返家時，上前攔查並搜索高女住處，查獲安非他命、吸食器、電子磅秤等，因毒品數量龐大，還請鑑識科動用可判讀3000多種藥毒的手持式「拉曼分析儀」，警方訊後，依違反毒品危害防制條例將高女移送宜蘭地檢署偵辦。警方表示，在今年2月初接獲情資，經轄區員警探訪及蒐集相關事證1個多月後，向宜蘭地方法院聲請核發搜索票，警方在昨日見時機成熟，在36歲的高姓女子返回住處時，上前攔查並搜索，警方在高女住處扣查安非他命1490克、40多個吸食器、電子磅秤、分裝袋等證物。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 因查獲到的安非他命數量龐大，為求謹慎、確認證物是否皆為毒品，警方請鑑識科動用拉曼分析儀，當場檢測確認就是毒品安非他命，但高女否認持有毒品，聲稱是同居男友所有，警方依違反毒品危害防制條例將高女移送宜蘭地檢署偵辦。警方在高女住處搜索到1490克的安非他命、40多個吸食器、電子磅秤、分裝袋等證物。記者江婉儀／攝影 分享 facebook
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